Среди всех возможных мировых практик шаманизма, из множества традиций коренных народов Земли, можно вывести 10 основных типичных шаманских практик или ритуалов. Нам важно и интересно понять по каким принципам строится церемония шаманов мира. Определить какие элементы природы или невидимого мира взаимодействуют с человеком.
- Шаманское путешествие
- Использование барабана, маракаса или ритмического пения для вхождения в расширенное состояние сознания.
- Цель: поиск руководства, исцеление, встреча с «животными-помощниками» или получение символических ответов.
- Связь с животным силы
- Визуализация и внутреннее слушание для знакомства с духовным союзником, который привносит определенные качества (мужество, интуицию, защиту).
- Его почитают с помощью простых подношений (воды, церемониального табака, песнопений) и символических действий.
- Ритуал огня
- Разжигание костра (или зажигание свечи) для трансформации тяжелых эмоций и передачи намерений и пожеланий на другой уровень космоса.
- Заисывается или проговаривается то, от чего хочется освободиться или что хочется посеять, и с благодарностью приносится в жертву огню.
- Энергетическая очистка
- С помощью дыма растений (шалфея, копала, пало санто этического происхождения), ароматизированной воды или звуков (колокольчиков, чаш).
- Очищается тело, дом и предметы, чтобы восстановить ясность и легкость.
- Подношения земле
- Поблагодарите Мать Землю семенами, цветами, едой или действиями по защите окружающей среды.
- Сосредоточьтесь на взаимности: принимайте с уважением, отдавайте с любовью.
- Целебное кольцо (колесо) Шаманский круг
- Круговое расположение камней, ориентированных по сторонам света, каждый из которых символизирует определенное учение (начало, рост, урожай, отдых).
- Проходя по кругу, можно медитировать над личными жизненными циклами и принимать решения.
- Работа со снами
- Перед сном сформулировать вопрос и записать его по пробуждении.
- Сны интерпретируются символически; обращаются к «племени снов» с просьбой о ясности.
- 8. Пение, молитва и барабан
- Звук модулирует внутреннее состояние; повторяющиеся песнопения успокаивают ум и открывают сердце.
- Барабан задает ритм земли и закрепляет намерение ритуала.
- 9. Мастерские растения (не для употребления)
- Изучение и медитация с местными растениями как символическими учителями: наблюдать, рисовать, вести диалог в тишине.
- Следует избегать употребления без руководства эксперта; отношение может быть чисто созерцательным и этическим.
- Церемония воды
- Почитание рек, морей или чаши с водой как зеркала эмоций.
- К воде обращаются со словами благодарности, ее освящают и используют для полива растений или очищения пространства.
Советы по этике
Этическая составляющая для наблюдения и участия в таких церемониях очень важна. Культурное уважение: многие традиции являются коренными; избегайте присвоения чужого наследия и отплачивайте за знания признанием и поддержкой сообществ.
• Безопасность: не употребляйте вещества или растения без квалифицированного контроля; учитывайте физические и эмоциональные противопоказания.
• Четкое намерение: каждая практика начинается с намерения и заканчивается благодарностью.
• Интеграция: делайте заметки после практики, воплощайте полученные послания в конкретные и сострадательные действия.
Эти практики можно адаптировать к вашему личному контексту и духовной традиции, всегда ставя во главу угла уважение, смирение и заботу о жизни!
